日本TBS電視台節目「名医のTHE太鼓判」邀請了300位名醫票選出心目中最健康的食材,不少食材都是我們日常生活中可以輕易取得!就讓我們一起來看看,到底是哪10種食材能受到名醫的青睞吧!第10名:蘋果第9名:泡菜第8名:酪梨第7名:番茄第6名:綠花椰菜第5名:醋第4名:豆腐第3名:優格第2名:鯖魚第1名:納豆(資料參考:日本TBS電視台節目「名医のTHE太鼓判」)