學生職涯規劃的 4 個基本要素為：
1知己、
2知彼、
3選擇與行動， 以及
4外在的支援系統。
「知己」就是
1知道自己的人格特質、
2所持 的價值觀、能力與興趣及
3優缺點在哪裡。
「知彼」就是
1瞭解自己 與環境的關係，
2善用環境的優點，
3找到符合核心價值的生活形 態，
而這「找」的先決條件，是去探索各種生活形態的實質內容，
瞭解自己想要從事的
行業特性與發展前景、
工作範疇與特質。
所 謂「知己知彼，百戰百勝」，
唯有
1認識自己、
2個人與他人、
3個人 與群體、
4個人與環境的關係，才能做出最適合自己的職涯規劃。
知己、知彼是蒐集訊息的過程，蒐集之後，
便須抉擇（Decision making）。
1比較不同資訊的優、缺點，
2選擇符合自己核心價值的 決定，
3並運用人脈、資產、知識與宗教
等幫助個人實踐生涯目標 的相關資源，
將決定付諸行動，並在行動的過程中，不斷地反省 檢討，
時時修正規劃路線；
運用於職業發展上，即為職業生涯規 劃。