2011/11/14公告新修訂「提升勞工自主學習計畫」(含補助要點、計畫、作業手冊)
2025 12 16 左永安 顧問/講師/委員 活得長壽 研究發現,7小時是睡眠充足與否的關鍵門檻。
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2025 12 16 左永安 顧問/講師/委員/宮主/秘書長/永續長/執行長/理事長 現代人追求健康、長壽。神經內科醫師
鄭淳予表示,最新研究指出,想活得長壽,睡飽7小時比飲食、運動更重要,且睡眠不足...
1 天前