2025 02 25左永安 顧問/講師/委員/宮主/永續長/執行長 台北醫學大學附設醫院神經外科主治醫師陳榮鈺
年輕人忽略「高血壓」小心出血型中風！等待就醫過程先別做這些事以免更嚴重 「出血型腦中風」。「短暫性腦缺血發作」（TIA），俗稱小中風
預防腦中風，最好從日常生活做起，平時飲食均衡、少鹽、少油、少糖，多蔬果與好油脂，每周維持至少150分鐘的中強度運動，每天睡足7到9小時，控管自身壓力、不菸不酒，不僅能遠離慢性疾病，也能大幅降低中風機率。
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2025 02 25左永安 顧問/講師/委員/宮主/永續長/執行長 台北醫學大學附設醫院神經外科主治醫師陳榮鈺
年輕人忽略「高血壓」小心出血型中風！等待就醫過程先別做這些事以免更嚴重 「出血型腦中風」。「短暫性腦缺血發作」（TIA），俗稱小中風
預防腦中風，最好從日常生活做起，平時飲食均衡、少鹽、少...
15 分鐘前
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