2026年6月29日 星期一

2026 06 29 左永安 顧問/講師/委員/宮主/秘書長/永續長/執行長/理事長 健保署長陳亮妤表示 根據健保署資料顯示,全台每年約有190萬人使用安眠藥,其中約76萬人為65歲以上長者,占比接近四成,這也顯示整體用藥量偏高。 「多重用藥」狀況可能增加跌倒、骨折等意外風險,長期下來還會影響腦部功能,導致記憶力衰退,間接提高失智症發生機率。台灣使用苯二氮平類(BZD)與Z-drug類安眠藥的劑量,明顯高於其他國家,約為南韓2倍、澳洲3倍

 

近4成高齡者長期使用安眠藥! 

多重服用毀大腦「吃到失智」

TVBS 蘇憶歡 的故事 2026 06 09

       不少高齡長者長期受到睡眠障礙困擾,為了求得一夜好眠,可能同時服用

多種安眠藥物。不過健保署提醒,

這種「多重用藥」狀況可能增加跌倒、骨折等意外風險,長期下來

還會影響腦部功能,導致記憶力衰退,間接提高失智症發生機率。

  國內安眠藥使用人數逼近200萬

        根據健保署資料顯示,全台每年約有190萬人使用安眠藥,

其中約76萬人為65歲以上長者,占比接近四成,這也顯示整體用藥量偏高。

而依據國際麻醉藥品管制機構2024年統計,台灣使用苯二氮平類(BZD)

與Z-drug類安眠藥的劑量,明顯高於其他國家,約為南韓2倍、澳洲3倍

相當驚人!  「高齡長者」成主要用藥族群 多重服用風險增

其中,高齡長者成為主要用藥族群,因其常伴隨慢性疾病與睡眠障礙,

有時會還會有同時使用多種安眠藥的情況。健保署指出,這類「多重用藥」的狀況,

可能增加跌倒、骨折風險,長期下來,更會影響認知功能,增加失智發生率。

  未來擬啟動監測、審查機制

對此,健保署長陳亮妤表示,從2026年開始已針對65歲以上族群啟動安眠藥

使用監測機制,若同時使用3種以上長效或短效安眠藥,

且一年使用超過6個月,將列入專業審查。經評估認定處方不具合理性,

將對開藥醫師進行輔導,必要時進行核刪、不予給付。







2026 06 29 左永安 顧問/講師/委員/宮主/秘書長/永續長/執行長/理事長 訓練機構訓練業務人員所需的職能 1.分析訓練需求的能力 2. 訓練規劃執行的能力 3. 訓練成效評估的能力 4. 諮商與輔導之能力 5. 訓練管理與督導之能力 6.技術能力

 訓練機構訓練業務人員所需的職能


    1.分析訓練需求的能力

         1.   分析  組織 需求              之能力

         2.   分析  個人需求               之能力

         3.    分析  工作 需求             之能力

        4.    分析  學習者特性           之能力

        5.   選擇   適當訓練方案       之能力



   2. 訓練規劃執行的能力

             1.  充份運用   內部 與 外部    資源  之能力

           2.  設計與規劃      訓練方案              之能力

           3. 選擇與評估       教材                     之能力              

           4. 安排      教學順序 與 進度            之能力

          5.  製作      教學媒體                          之能力


     3. 訓練成效評估的能力

            1.運用  訓練轉移技巧                之能力

            2.設計  訓練成效評量工具        之能 力

            3.執行  訓練成效評量                之能力

            4.分析  訓練方案成本效益        之能力

            5. 執行   訓練方案 改善               之能力


     4. 諮商與輔導之能力

            1.幫助學員     辨認  或  找出  學習優缺點    之能力

           2.協助學員     加強優 點  及  改善缺點         之能力

          3. 教導學員     及   新進人員                           之能力

          4. 協助他人     向上發展 與 學習 成長           之能力

           5. 輔導、協助     同仁   規劃  與  執行  組織變革方案    的能力


     5.  訓練管理與督導之能力

            1.  掌握      督導計畫進行      之能力

            2.  規劃人力  或  指派工作    之能力

            3.  管理  訓練相關設備(媒體、設備、教材)   之能力

            4.  教學前(場地、餐飲、 講師)                        的 準備能力

           5.  完善做好      工作相關   之  各項記錄、檔案    能力 


       6.技術能力 

              1.文案寫作  及  簡報陳述    能力

             2.電腦使用能力 

             3.對於工作的   流程與方法    的   了解程度 

             4.品質管理    概念  與  運用       能力 

            5. 對訓練業務法規   的  嫻熟程度




2026 06 29 左永安 顧問/講師/委員/宮主/秘書長/永續長/執行長/理事長 TTQS人才發展品質管理系統【訓練機構版 申請單位查檢表】 計畫 (Plan)  能力 指標6.訓練機構的行政管理能力及訓練主管相關職能 核心說明應涵蓋人員專業、行政分工、主管能力三個維度,並提出具體佐證。

 


















訓練機構證明「具備執行訓練業務相關職能」

核心說明應涵蓋人員專業、行政分工、主管能力三個維度,並提出具體佐證。

1. 訓練行政與專業分工(人力配置)
  • 說明重點: 展現訓練單位具備適當的分工,團隊成員具備執行訓練、招生、客服與執行對外訓練業務的能力。
  • 具體佐證:
    • 檢附組織架構圖,說明專職訓練承辦人員、企劃、行政人員之分工。
    • 訓練人員的相關工作經驗證明。
    • 辦訓人員參與 TTQS、人資管理、專案管理等相關進修或參訓證明。
2. 訓練部門主管能力
  • 說明重點: 展現訓練部門主管能充分掌握機構發展方向具備目標設定、資源分配與督導執行訓練計畫的能力。
  • 具體佐證:
    • 主管的學經歷背景及過去領導辦訓實績證明。
    • 主管制定「年度訓練目標」與「機構經營發展方向」之相關會議紀錄或企劃書。
    • 主管執行績效評估監督訓練品質的流程制度說明。
3. 核心訓練職能與需求分析(業務執行)

  • 說明重點: 清楚定義機構的核心訓練領域、目標市場,能精準掌握客戶或市場的培訓需求。 
  • 具體佐證:
    • 訓練承辦人與主管的職能基準表職能落差分析紀錄
    • 具體的「訓練需求調查表」市場分析報告「職能導向課程」規劃。
    • 過去開班滿意度調查與學員成效評估(如職前訓練、在職訓練產出)。




2026 06 29 左永安 顧問/講師/委員/宮主/秘書長/永續長/執行長/理事長 7月1日環境雙法(廢棄物清理法、資源循環推動法)將上路,促使零售業者加速布局循環經濟與綠色設計。新光三越則舉辦綠循環生活展,集結60個永續品牌與回收活動,搶攻永續消費商機。Let’s Café咖啡產業鏈循環為起點 全家宣布推出以咖啡渣、茶纖維等回收材料製成的自有品牌商品,並擴大咖啡渣回收店數;

 

環境雙法效應 零售業搶攻循環消費商機


7月1日環境雙法將上路,促使零售業者加速布局循環經濟與綠色設計。

全家宣布推出以咖啡渣、茶纖維等回收材料製成的自有品牌商品,

並擴大咖啡渣回收店數;

新光三越則舉辦綠循環生活展,集結60個永續品牌與回收活動,

搶攻永續消費商機。

行政院日前通過包括廢棄物清理法、資源循環推動法的「環境雙法」

修正,推動「最大化資源循環效益、最小化廢棄物最終處理」目標。

全家今天發出新聞稿表示,

自2023年起以自有咖啡品牌Let’s Café咖啡產業鏈循環為起點

串聯回收、再製與商品化應用,逐步建立循環價值鏈。

全家表示,Let's Café年銷約2億杯,每年產生約6000噸咖啡渣,

2023年起攜手美妝品牌歐萊德,將咖啡渣萃取應用於洗沐用品,

並將業務用牛奶空瓶回收再製為再生塑料,

導入洗沐瓶器及店舖垃圾袋等用品;

2025年業務用牛奶空瓶回收量突破800噸。

此外,全家指出,

2025年12月在環境部資源循環署指導下

攜手跨產業夥伴成立全台首個咖啡渣循環再生大聯盟;

2026年 4月起於全台50家店舖啟動咖啡渣乾燥回收機制,

迄今已回收逾2200公斤咖啡渣,2026年年底前將擴大至2000家店舖。

全家指出,2026年7月將推出的「咖啡渣淨味濾水網」與

「咖啡渣海綿菜瓜布」添加Let’s Café咖啡渣粉,

將再生材料應用延伸至高頻的居家清潔場景;

「茶纖維雙線牙線棒」採用回收茶梗製作,可百分百天然分解。

全家也將Let’s Café業務用牛奶瓶回收的再生塑料導入日用品包材,

涵蓋植物性洗衣精、植物酵素多用清潔劑外包裝,

讓循環經濟落實於日常生活中。

全家向中央社記者表示,環境雙法目的在鼓勵企業將綠色設計

導入產品源頭及生命週期管理,透過擴大循環材料應用形成規模經濟;

循環再生商品成本通常較一般商品高,但根據調查,

消費者對永續商品具有較高價格接受度,因此看好相關市場發展。

至於百貨業,新光三越將即日起至7月6日舉辦第2屆

「RE:ACTION綠循環生活展」,集結60個永續品牌及公益團體,

規劃美妝、服飾、居家、飲食及地方創生等展區,並設置物件轉運站,

提供寶特瓶、舊衣、美妝空瓶、書籍等14項回收服務

希望透過展覽及互動體驗推廣循環消費。








2026 06 29 左永安 顧問/講師/委員/宮主/秘書長/永續長/執行長/理事長 「環境雙法」是指台灣政府推動的《資源循環推動法》(由《資源回收再利用法》更名修正)與《廢棄物清理法》雙法修正 核心目標為從過去的「末端處理」轉向「全生命週期管理」, 推動循環經濟以達到資源效益最大化。各大超商積極實施咖啡渣萃取再製、牛奶空瓶回收再利用等措施, 搶攻永續綠色商機。

 「環境雙法」

是指政府推動的

1.《資源循環推動法》(由《資源回收再利用法》更名修正)

2.《廢棄物清理法》

雙法修正。

核心目標為從過去的「末端處理」轉向「全生命週期管理」,

推動循環經濟以達到資源效益最大化。

兩大法規修正重點
  1. 資源循環推動法(促進面)
    • 永續產品設計導入綠色設計準則,規定產品及營建工程使用再生料,從源頭減少資源浪費與有害物質使用。
    • 創新與扶持設立「創新實驗沙盒」鼓勵前瞻商業模式,並為績優循環產業提供獎勵、融資及信用保證等金融支持。 
  2. 廢棄物清理法(管制面)
    • 納管新興廢棄物將太陽能光電板、風機葉片等新興廢棄物納入源頭製造與輸入者的回收清除處理責任。
    • 嚴懲非法棄置統一再利用管理權責,加重非法清理刑責與環境復原責任,並導入科技執法防堵業者脫產。 
產業與民生影響
   此政策帶動了台灣零售與製造業加速布局循環消費市場。
例如各大超商積極實施咖啡渣萃取再製、牛奶空瓶回收再利用等措施,
搶攻永續綠色商機。
同時,環保機關也藉由新法強化垃圾強制分類稽查,嚴懲亂丟垃圾及非法棄置行為。



2026 06 29 左永安 顧問/講師/委員/宮主/秘書長/永續長/執行長/理事長 2026年發表在頂尖醫學雜誌《刺胳針》的研究顯示,因為心血管疾病的增加,猝死的機率持續上升中。 心臟科醫師劉中平表示,其實猝死一點都不突然,「瞬間死亡的風險在你我都有。 台大醫學院長吳明賢突然心梗、高雄中正高中校長猝死、歌手黃大煒驟逝

 

防心梗害猝死! 暖醫喊「2類人」快就醫檢查:沒症狀也要

三立新聞網 的故事
記者施春美/台北報導2026 06 29 


醫師劉中平表示,猝死一點都不突然,瞬間死亡的風險在你我都有。(示意圖/PIXABAY)


日前台大醫學院長吳明賢突然心梗、高雄中正高中校長猝死、歌手黃大煒驟逝,震驚各界。心臟科醫師劉中平表示,其實猝死一點都不突然,「瞬間死亡的風險在你我都有。」

心臟病就是突然,瞬間就能奪去生命。民眾若超過50歲或有家族心臟病史,要做詳細檢查;此外,三高患者一定要控制好血壓、血糖、血脂,依照醫囑規律服藥,以防心臟疾病奪命。


劉中平在其臉書表示,以歐洲為例,先進的德國、西班牙近幾年的猝死機率還在上升,特別是女性為多。2026年發表在頂尖醫學雜誌《刺胳針》的研究顯示,因為心血管疾病的增加,猝死的機率持續上升中。

劉中平表示,因為常常來不及送醫就死亡,往往無法確定病發的原因,但絕大部分的猝死是心因性死亡,也就是心臟出了狀況。

許多是既有的冠心症、心肌梗塞、或心臟衰竭引發的猝死,也有些是初次心臟發病,就離開人世。

劉中平表示,身為醫師的他,只能嘮叨再嘮叨,拜託患者務必好好吃藥。

年紀到了就該做心血管的檢查,預防身體潛藏的風險。心臟病一定要好好吃藥,來預防猝死。

1. 超過50歲或有家族心臟病史,要做詳細檢查。

2. 務必控制高血壓、糖尿病、高血脂,避免心臟疾病。




2026年6月27日 星期六

2026 06 28 左永安 顧問/講師/委員/宮主/秘書長/永續長/執行長/理事長 食品行銷與消費者保護 消費者選購食品時應發揮「六意」1.注意包裝完整 2.標示齊全 3.產品有效日期 4.保存方式 5.食用方式 6.保留消費憑據 消費者保護三心: 「良心」為善盡食品安全把關; 「誠心」為充分溝通與同理心; 「貼心」則必須提出合理補償方案,做好自我管理, 提供民眾安心無虞的產品。製造端 秉持應有的社會責任

 

業者盡三心 消費者發揮六意保安心


小花任職於連鎖賣場客服部

時常需面對各式各樣的消費者詢問及抱怨,

雖然有接受基本訓練,但如遇

食品包裝有瑕疵標示日期不清退換貨流程等問題,

常感到困擾。

負責認真的小花很希望能以通路業者身分,給予消費者最佳的服務與解惑,

卻又在  法律  或  消費爭議處理  流程上  感到知識不足。

為全面提升消費者保護與風險教育,103年度

食品藥物管理署(以下簡稱食藥署)委託臺北醫學大學,

於全台辦理25場巡迴「消費者保護與風險教育講習課程」

邀集包括小花在內超過1200位通路業者與員工參加,

教授賣場業者可能遭遇的各類食安問題,

以及正確的爭議處理方式,使得小花近日面對賣場消費者的各式提問,

已能及時做出正確回應,也讓消費者能更安心地採購。

「消費者保護與風險教育講習課程」有超過4成的學員認為

「對消費者的風險溝通」最為不足,顯見近年來賣場人員

對風險教育課程的需求。

針對參與課程的1200位賣場人員,進行課前、課後認知測試比較;

經過上課後,對於「廣告不實的罰鍰」認知率自58.1%成長為75.2%,

提高了近三成,

並有超過80%賣場工作人員皆暸解

「消費者在賣場受傷」、「消費者食品中毒」時的通報及處理流程;

在業者責任部分,課後已達90%賣場工作人員能熟悉「商品回收」相關規定。

而學員對

「消費爭議調解程序」、「食安問題如何預防」的正確比例最低,

僅28.1%及35.6%,

顯示賣場業者及員工   針對   消費爭議調解程序 及 食安問題預防

仍有進一步學習與瞭解的需求。

學員對於授課整體評價達95%以上滿意度,

亦表示課程結束後可將所學運用於未來面對消費者進行溝通,

讓消費者能受到更確實的保護。

除加強業者責任外,為強化民眾自我防護能力,

消費者選購食品時應發揮「六意」,即

     1.注意包裝完整

     2.標示齊全

     3.產品有效日期

     4.保存方式

     5.食用方式

     6.保留消費憑據

等六項標示內容,在確定購買前先行注意,並依包裝內文聰明挑選產品。

食藥署也呼籲

賣場通路及食品業者,務必

善盡

消費者保護三心:

「良心」為善盡食品安全把關;

「誠心」為充分溝通與同理心;

「貼心」則必須提出合理補償方案,做好自我管理,

              提供民眾安心無虞的產品。

製造端

秉持應有的社會責任

消費者端

也能擁有自我保護的監督知識

透過業者與消費者攜手努力,讓台灣的食品安全環境能夠向上提升。


食藥署提醒,如遇食品消費爭議,

消費者與業者

理性、和諧溝通,就

    1.退(換)貨品

    2. 退款

    3. 適當補償(產品或折價券)

等方式盡可能達成協議;


若遇無法解決爭議,消費者可撥「全國消費者服務專線 1950」進行反映。




資料參酌
https://www.mohw.gov.tw/cp-3207-21387-1.html