2026年6月14日 星期日

2026 06 14 左永安 顧問/講師/委員/宮主/秘書長/永續長/執行長/理事長 根據推估,台灣失智症人口已逐步逼近40萬人,且隨著高齡化加速,未來仍將持續攀升。值得注意的是,失智症並非單一疾病,而是一群症候群的統稱,包含阿茲海默症、血管型失智,以及近年逐漸被關注的「額顳葉失智症」。

 

台灣失智人口將破40萬! 醫揭警訊:過度親密、亂說話,那些被忽略的「不對勁」狀況都該注意

Vicky 數位總監 的故事2026 06 01 

根據推估,台灣失智症人口已逐步逼近40萬人,且隨著高齡化加速,未來仍將持續攀升。值得注意的是,失智症並非單一疾病,而是一群症候群的統稱,包含阿茲海默症、血管型失智,以及近年逐漸被關注的「額顳葉失智症」。


多數人對失智的印象停留在記憶衰退,但臨床上,部分患者在早期階段,記憶力仍可維持一定水準,反而是「人際互動」與「行為判斷」先出現異常。這也讓許多家庭在初期難以察覺,甚至誤以為只是個性變了、脾氣差了,錯過及早介入的時機。

早期警訊:那些被忽略的「不對勁」

根據精神科醫師沈政男在在個人YouTube頻道中分析,失智症初期的變化,往往藏在日常互動的細節中。例如原本內斂穩重的人,開始變得話多、愛打聽他人隱私,甚至在不熟的情境中「交淺言深」,讓旁人感到突兀。


除了言語,肢體行為也是重要線索。有些患者會出現過度親密的舉動,例如頻繁拍肩、握手過久,甚至觸碰他人身體不適當的部位。在公共場合中,也可能出現像孩童般的行為,例如旁若無人地吃東西、插話、或忽略基本禮節。

這些行為並非刻意,而是大腦控制能力下降的結果。對家屬而言,若只用「沒禮貌」或「故意的」來解讀,反而容易造成衝突與誤解。


關鍵原因:額葉退化影響判斷與自制

這類社交失控的現象,與大腦「額葉」功能退化密切相關。額葉負責的是人類的執行功能,包括判斷力、衝動控制、情緒調節,以及理解社交規範的能力。

當額葉開始萎縮,則可能會出現以下狀況:

  • 無法判斷什麼話該說、什麼不該說
  • 難以抑制衝動行為
  • 對他人感受變得遲鈍
  • 做出違反社會規範的舉動

臨床上甚至可見原本守法、溫和的人,在發病後出現偷竊、言語冒犯,甚至涉及性騷擾等行為,這些改變往往讓家屬震驚與困惑。


額顳葉失智症:年輕族群也可能發生

相較於常見的阿茲海默症,額顳葉失智症(FTD)有一個重要特點——發病年齡較早,常見於50至65歲之間,甚至更年輕。

這類型失智症在初期的表現,並非健忘,而是:

  • 社交判斷力下降
  • 性格明顯改變
  • 行為變得衝動或不合宜
  • 對規範與道德界線變得模糊

也因此,許多患者在初期容易被誤認為壓力大、情緒問題,甚至被貼上「個性變差」的標籤,延誤正確診斷。


家庭照護提醒:及早發現是關鍵

對於家屬而言,最重要的是「察覺變化」。如果一個人的言行與過去出現明顯落差,例如:

  • 原本重視禮貌,卻開始頻繁失禮
  • 過去保守,卻變得過度熱情或冒犯他人
  • 判斷力下降,做出不符合情境的行為

這些都可能是早期警訊。建議可儘早尋求神經內科或精神科評估,透過專業檢查釐清原因。及早診斷不僅有助於延緩退化,也能讓家庭提早做好照護與心理準備。


用理解取代責備,陪伴更有力量

面對失智症,家屬最不容易的,往往不是照顧的辛勞,而是心理上的調適。當親人說出不合適的話、做出讓人難堪的舉動時,第一時間的情緒可能是生氣或受傷。

但若能理解,這些行為背後其實是疾病造成的大腦改變,或許就能多一分包容,少一分責怪。

失智症改變的不只是記憶,也影響一個人的行為與人格。及早看見那些微小卻重要的變化,才能在關鍵時刻伸出手,讓愛與理解成為最穩定的支持。



2026 06 14 左永安 顧問/講師/委員/宮主/秘書長/永續長/執行長/理事長 牙齒沒顧好,你的大腦可能正在被吃!家醫科醫師李思賢在「思思醫師.陪你健康的好朋友」網站分享醫學研究內容,內容提到,2019 年《Science Advances》研究團隊在阿茲海默症患者的大腦組織中,發現牙周病主要病原菌-牙齦卟啉單胞菌。

 

阿茲海默患者大腦組織有牙周病菌! 醫:口腔衛生與失智有關

TVBS 陳詩璧 2026 04 25 

牙齒沒顧好,你的大腦可能正在被吃!

家醫科醫師李思賢分享醫學研究,發現阿茲海默患者的大腦組織裡,

發現「牙齦卟啉單胞菌」,它是牙周病背後最主要的病原菌,當它產生的毒性蛋白酶和大腦中 tau 蛋白和泛素的病理程度呈正相關,也就是說牙周病細菌可能直接參與神經退化的過程。

  阿茲海默患者 大腦組織發現牙周病病原菌

家醫科醫師李思賢在「思思醫師.陪你健康的好朋友」網站分享醫學研究內容,內容提到,2019 年《Science Advances》研究團隊在阿茲海默症患者的大腦組織中,發現牙周病主要病原菌-牙齦卟啉單胞菌。

另一篇2025 年一篇刊登在《Frontiers in Immunology》的文章

提到牙齦卟啉單胞菌從感染的牙周組織進入血流後,脂多醣和牙齦蛋白酶會破壞血腦屏障的完整性,讓細菌和發炎物質進入大腦,觸發一連串的神經發炎反應、促進β-類澱粉蛋白堆積、加速 tau 蛋白異常磷酸化。

這些是阿茲海默症病理的三大特徵。

治療牙周病、每天刷牙2次 避免風險因子

這些研究發現,牙周病細菌直接參與神經退化過程,因此口腔衛生跟大腦健康有關連。民眾若有牙周病,請認真治療,不要覺得「牙齦流血沒什麼」。當你的口腔長期處於發炎狀態,這個發炎不會乖乖地待在口腔裡,它會透過血液循環影響全身,包括你的大腦。

 

李思賢建議,民眾應重視口腔衛生,至少每天刷牙2次、使用牙線、定期洗牙。也要減少食用精製糖和加工食品,減少餵養壞菌的可能。避免風險因子出現。從口腔做起,防範大腦被侵蝕。



2026 06 14 左永安 顧問/講師/委員/宮主/秘書長/永續長/執行長/理事長 起床口乾、黑眼圈消不掉! 恐是1症狀 醫警告:嚴重恐腦部缺氧《健康2.0》報導,丰采美學牙醫診所院長馬永昌醫師 造成口呼吸的原因相當多元,包括過敏性鼻炎、感冒導致鼻塞、扁桃體或腺樣體肥大、鼻中膈偏曲等結構問題,也可能與長期吸手指、過度依賴安撫奶嘴等習慣有關。

 

起床口乾、黑眼圈消不掉! 恐是1症狀 醫警告:嚴重恐腦部缺氧

三立新聞網  生活中心/游舒婷報導2026 05 26 


不少人早晨醒來常出現口乾舌燥、口臭甚至黑眼圈嚴重的狀況,要注意是否有「口呼吸」的問題!

醫師提醒,長期以嘴巴取代鼻子呼吸,不僅影響口腔健康,還可能改變臉部發育、降低睡眠品質,甚至與兒童注意力表現及睡眠呼吸障礙相關。

根據《健康2.0》報導,丰采美學牙醫診所院長馬永昌醫師指出,鼻腔原本就是人體重要的呼吸通道,具有過濾空氣中的灰塵、過敏原及病菌功能,同時能調節吸入空氣的溫度與濕度,減少呼吸道受到刺激,也有助維持穩定的生理運作。

不過,一旦長期仰賴「口呼吸」,這些天然防護機制就無法發揮作用。

醫師解釋,「口呼吸」除了增加口腔乾燥風險,也可能讓唾液分泌減少,使口臭、蛀牙、牙周問題與牙齦不適機率提升,部分患者因睡眠期間呼吸品質下降,還可能出現打呼、白天精神不佳等情況,嚴重恐導致腦部缺氧。


口呼吸怎麼造成的?

造成口呼吸的原因相當多元,包括過敏性鼻炎、感冒導致鼻塞、扁桃體或腺樣體肥大、鼻中膈偏曲等結構問題,也可能與長期吸手指、過度依賴安撫奶嘴等習慣有關。研究顯示,兒童族群出現口呼吸情況並不少見,部分個案還伴隨上呼吸道組織肥大問題。

醫師進一步說明,對於發育中的兒童而言,呼吸方式與顎面骨骼成長息息相關。

若長時間維持口呼吸,舌頭位置改變可能影響牙弓與顎骨發育,進而增加牙齒排列不整、下巴後縮、臉型偏長等情形發生機率,甚至改變整體臉部比例。

此外,為了維持呼吸順暢,部分口呼吸者會無意識將頭部向前伸,久而久之恐增加頸部與肩背負擔,形成姿勢不良與肌肉痠痛問題。

口呼吸影響孩子發育

值得注意的是,睡眠品質受到呼吸問題影響後,也可能波及兒童認知與情緒發展。醫師表示,長期睡眠中斷或缺氧,可能導致白天精神不集中、易疲倦、情緒波動增加,部分孩子甚至出現類似注意力不足的表現,因此不應忽視呼吸狀況對學習與行為的潛在影響。

若想初步觀察是否存在口呼吸情形,可留意自己或孩子是否經常嘴巴微開、睡覺打呼、晨起口乾、反覆鼻塞、黑眼圈明顯,或白天容易嗜睡與難以專注。

醫師提醒,若上述情況持續出現,建議盡早接受專業評估,透過找出根本原因及早介入,降低對健康與發育的長期影響。


2026 06 14 左永安 顧問/講師/委員/宮主/秘書長/永續長/執行長/理事長 共通核心職能 人生意義 輝達(NVIDIA)創辦人黃仁勳 被問及:「已經這麼有錢了,還有夢想嗎?」「富有」,就是錢已經足夠花用,像是能讓子女去上學,並提供給為家人更好的生活條件,讓所有人都能夠無後顧之憂,如此一來,才能夠有餘力去做其他的事情,或完成更多設下的目標,對自己而言,就是冒著風險去創立輝達。

 

被問有錢後還有夢想嗎?

黃仁勳給答案 自揭「專注做2件事」


蘇士亨 2026 06 14 中時新聞網

輝達(NVIDIA)創辦人黃仁勳日前返台,所到之處受到民眾熱烈歡迎,此外,除了登上韓綜《劉QUIZ ON THE BLOCK》,分享事業與人生哲學,還接受許多媒體訪問,近來,網路上流傳許多他參加活動進行QA的影片,被問及:「已經這麼有錢了,還有夢想嗎?」他幽默給予回應,讓在場所有人全都笑翻。

黃仁勳在某活動中被問到「已經這麼有錢了,還有夢想嗎」,他先是幽默回應:「說實話,我很有錢的狀態,已經持續很長時間了」,接著說明所謂的「富有」,就是錢已經足夠花用,像是能讓子女去上學,並提供給為家人更好的生活條件,讓所有人都能夠無後顧之憂,如此一來,才能夠有餘力去做其他的事情,或完成更多設下的目標,對自己而言,就是冒著風險去創立輝達。


黃仁勳指出從輝達上市後,自己就已經「有錢了」,至今已經長達快26年時間,當他說出這個數字時,露出連自己都難以置信的表情接著改口用中文說「可以了,夠了」,引來全場哄堂大笑,他強調從那以後,就只專注做好兩件事,第一就是照顧好自己的家人,接著就是打造更好的公司。

對此,網友紛紛留言:「就和前些年的馬雲一樣,錢對於他們就是數字而已」、「追求錢是低級需求,他需要的是錢以上的追求」、「窮人越忙越窮,就是因為只能顧得了眼下」。





2026年6月13日 星期六

2026 06 13 左永安 顧問/講師/委員/宮主/秘書長/永續長/執行長/理事長 共通核心職能 輝達(NVIDIA)執行長 黃仁勳 上韓星劉在錫主持 節目「劉QUIZ ON THE BLOCK」暢談人生故事 最珍貴的特質是「慷慨(Generosity)」他認為的慷慨,就是「我由衷希望你成功」 黃仁勳笑著說:「我不戴手錶,因為我不在乎時間。」 「此時此刻(Now),才是最重要的時間。」

 

2026 06 13 左永安 顧問/講師/委員/宮主/秘書長/永續長/執行長/理事長 黃仁勳 上韓星劉在錫主持 節目「劉QUIZ ON THE BLOCK」暢談人生故事 最珍貴的特質是「慷慨(Generosity)」他認為的慷慨,就是「我由衷希望你成功」 黃仁勳笑著說:「我不戴手錶,因為我不在乎時間。」 「此時此刻(Now),才是最重要的時間。」

AI 時代不缺聰明腦!

黃仁勳親揭輝達徵才1特質最重要「這種人無價」!

黃仁勳上節目「劉QUIZ ON THE BLOCK」暢談人生故事。圖/愛奇藝國際版提供

 2026/06/11 14:41:27聯合報 記者梅衍儂/即時報導

輝達(NVIDIA)執行長黃仁勳近日登上韓星劉在錫主持的熱門綜藝

「劉QUIZ ON THE BLOCK」,談及企業經營與人才招募時,

他直言在人工智慧時代,高智商早已不是最稀缺的能力,

真正讓他願意錄用、並認為最珍貴的特質是「慷慨(Generosity)」。

黃仁勳表示他認為的慷慨,就是「我由衷希望你成功」

他談到:「有些心胸狹隘的人,看到別人成功時心裡會很不舒服。

但對我來說,不管是昨晚去的那家烤肉店,還是炸雞店,

當看到他們生意興隆、大獲成功時,我打從心底為他們感到高興。」


因此他特別重視慷慨這項特質,「所以,你要尋找那些擁有真正慷慨、

真正善良品格的人,這才是無價的。

這樣的人無論去到哪裡都會成功,對團隊來說也是巨大的資產。

你應該讓自己周圍充滿這樣的人」。

這番發言也讓主持人劉在錫深受感動。


他表示,在愈來愈強調個人成就與競爭的社會裡,黃仁勳最終強調的價值,

並不是擊敗別人,而是「攜手共進」。劉在錫更坦言,

自己一定會把這段話分享給身邊的人,「這幾句話我真的要刻在心裡」。


劉在錫好奇是否會特別注意時間安排時

黃仁勳笑著說:「我不戴手錶,因為我不在乎時間。」

接著補上一句令人玩味的話:「此時此刻(Now),才是最重要的時間。」

2026 06 11 台北無極鳳清道德宮 擲筊 同意請領 八卦亭 暨 說法台 太上老君香火 千年道觀青羊宮, 這裡是道教靈脈之地, 一路參拜而上, 從靈祖殿拜見威武的王靈天君-混元殿-八卦亭-三清殿-來到斗姥殿-說法台 青羊宮八卦亭位於四川省成都市青羊宮內(三清殿與混元殿之間),是宮內保存最完整、最具標誌性的木石結構古建築。「說法台」傳說老子現身為尹喜講道的地方

飄洋過海來看祢


6月初走了一趟重慶成都自由行, 一心總想若有機緣, 

定要再訪早年去過的成都武侯祠、青羊宮、甚至去趟青城山~

懷著期待與敬畏的心, 首站來到武侯祠, 意外發現, 這裡香爐依舊在, 

但早已禁香禁火, 儼然成了觀光景點及國家特級文物保護區, 

在專業的解說員導引下, 遙想千年之際, 多少風雲人物浪淘盡,

 但其精神永留傳, 值得一遊 !


離開武侯祠, 來到千年道觀青羊宮, 這裡是道教靈脈之地, 一路參拜而上, 

從靈祖殿拜見威武的王靈天君-混元殿-八卦亭-三清殿-來到斗姥殿-說法台


台北無極鳳清道德宮  擲筊  同意請領 八卦亭 暨 說法台 太上老君香火  


「玉皇殿」前一左一右各有「說法台」和「降生台」,都是康熙年間建的。

「說法台」傳說老子現身為尹喜講道的地方


再次回青羊宮, 有種飄洋過海赴約的感覺, 除了心繫的斗姆之外, 

亦有千里來會老子、太上老君的情懷, 漫步供奉八十一化的太上老君八卦亭, 

小歇於當年老子與尹喜的說法台, 清風吹拂古樹, 香煙裊裊而上, 

訴說著”人法地、地法天、天法道、道法自然”, 

願人生真能常清常靜, 永遠守住心中那份純粹, 

如青羊宮的青羊般守護著道觀。


位於成都⁠青羊宮後苑的「說法台」建於清康熙年間。

相傳此處是太上老君(老子)為關令尹喜講解道法之地,

它與左側的「降生台」及居中的「唐王殿」(紫金台)形成三角形布局,

對應天上的「三台星」格局。


青羊宮「說法台」
地理位置:座落於中軸線後方、玉皇殿的左右兩側,與「降生台」左右對峙。
歷史傳說:相傳老子離開函谷關前,曾與弟子尹喜約定千日後在「青羊肆」
                (青羊宮前身) 相會。期滿後,老子便在此處現身,
                  為尹喜繼續演講道法。
                  台內亦建有相應的老子對關令尹喜說法之塑像。
建築風格:建於高起的土坡之上,與周圍古木相互輝映,展現道家清幽的氛圍。

青羊宮八卦亭:
位於四川省成都市青羊宮內(三清殿與混元殿之間),
是宮內保存最完整、最具標誌性的木石結構古建築。
始建於清同治十二年(1873年),
整座亭宇完美體現了道教的宇宙觀與精湛的傳統工藝。

建築特色與亮點
天圓地方
底座石台基呈四方形象徵「地」,而亭身則為圓形代表「天」,
內部設有木石斗榫結構,
整座建築未使用一根鐵釘,展現極高的榫卯工藝。
八十一龍
外檐建有八根鏤空浮雕盤龍柱。全亭共有八十一條龍,
象徵「老子八十一化」的道教傳說。
飛檐異獸
屋面鋪設黃綠紫三色琉璃瓦,重層飛檐上精雕細琢了獅、象、虎、豹等瑞獸,
頂端矗立著高達3.6公尺的琉璃葫芦寶鼎。

亭內供奉
亭內供奉著「老子騎青牛」的塑像,南面正門刻有十二生肖太極圖浮雕。

青羊宮屬全真道龍門派道觀,是巴蜀最古老的道教宮觀,座落於成都西南郊,南面百花潭、武候祠,西望杜甫草堂,東鄰文化公園(原為著名的十方叢林,名「二仙庵」)。是青羊宮始於周,初名青羊肆,三國時名青羊觀,唐時名玄中觀,宋代始名青羊宮,至於今日。
漢代楊雄《蜀王本紀》云:「老子為關令尹喜著《道德經》,臨別曰:「子行道千日後,於成都青羊肆尋吾。」尹喜依約前往,老君顯法相坐紫金蓮台為尹喜演道法。至此,青羊宮成神仙聚會,老君傳道之聖地。
青羊宮的佈局是在中軸線上布置供奉神像的主要殿堂,靈祖殿、混元殿、慈航殿、八卦亭、三清殿、斗姥殿、降生台、說法台、玉皇殿、唐王殿等。主殿三清殿供奉三清坐像及十二金仙等,殿內還有獨角和雙角兩雙神羊,相傳有治痛之功效。
供奉太上老君的八卦亭太極圖及十二屬相浮雕,亭上下各畫有先天、後天八卦及64卦;外檐八角角端的八根盤龍柱,為浮雕縷空的八條金龍,氣勢磅礡,整座亭共有八十一條龍,象徵老子八十一化。




說法台


                                                                   八卦亭




2026年6月11日 星期四

2026 06 11 左永安 顧問/講師/委員/宮主/秘書長/永續長/執行長/理事長 勞工法令,勞動法令, 其他常見的加班費率 若加班時間超過前述的規定時數,或在不同假別出勤,倍率會有所不同: 平日加班(第 1~2 小時) : 時薪 × 1.34。 平日加班(第 3~4 小時) : 時薪 × 1.67。 休息日加班(第 1~2 小時): 時薪 × 1.67。 休息日加班(第 3~8 小時): 時薪 × 1.67。 休息日加班(第 9~12 小時): 時薪 × 2.67。 國定假日 / 特休加班: 當日薪資照給外,另加發一倍工資(等同雙倍薪)。 例假日加班: 除天災事變等突發狀況外,例假日原則上不得加班。 若違規要求出勤,除加倍給薪外還需補假一天。


 1.34 倍的適用情境


平日加班: 在正常工作時間(8小時)外,繼續加班的前 2 個小時。

休息日加班: 勞工於休息日出勤的前 2 個小時。


平均時薪的定義與計算
月薪制人員: 您的平均時薪標準為「月薪總額(包含本薪及具勞務對價的經常性津貼
                     ÷ 240 小時」。
時薪制人員: 即為您平時的約定時薪。

其他常見的加班費率
若加班時間超過前述的規定時數,或在不同假別出勤,倍率會有所不同:
平日加班(第 1~2 小時)     : 時薪 × 1.34。
平日加班(第 3~4 小時)     : 時薪 × 1.67。
休息日加班(第 1~2 小時) : 時薪 × 1.67。
休息日加班(第 3~8 小時) : 時薪 × 1.67。
休息日加班(第 9~12 小時) : 時薪 × 2.67。
國定假日 / 特休加班: 當日薪資照給外,另加發一倍工資(等同雙倍薪)。
例假日加班: 除天災事變等突發狀況外,例假日原則上不得加班。
                      若違規要求出勤,除加倍給薪外還需補假一天。